広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは藤原です明後日はクリスマスですね皆さんどのように過ごされるのでしょうか僕は明日が休みなのでもちろん家族と過ごします1歳になった息子へのクリスマスプレゼントにボールハウスを用意しました折…

おはようございます安井です先日のお休みに行ってきました！スノボ！！平日だったので人も少なくひたすら滑っていました(￣▽+￣*)友達はジャンプもしていましたが、私は怖くてできず、わぁーわぁー言いなが…

こんばんは、藤原です2日続けて会員様のトレーニングの様子をご紹介します今日は男性会員様です横川店は唯一の男性も利用可のスタジオになります。最近結構増えてきてるんですよもちろん女性に比べて男性…

こんばんは、藤原です本日のトレーニングの様子ですもも前のトレーニングですこちらはヒップ、もも裏のトレーニングですね今年も残りわずか、加圧でいい汗流して、良い年を迎えましょうH様ご協力あり…

　こんにちわ(*^▽^*)　新人トレーナーの鈴木です。今日は降りましたね～皆さまも通勤通学など大変だったんではないでしょうか　A=´、｀=)ゞ私もJR、いつもの倍近くかかりました(;^_^Aさて、話は変わりますが、…

こんにちは、能登谷です。今日は雨。そして、日に日に寒くなり、今年も気が付けばあと二週間足らずで終わりですね。えー、私、先週からマシンでですが走り始めまして～。今までただ走るのは苦手だったのですが…

こんばんは藤原です暗くなるのがほんと早くなりましたね。まだ6時にもなってないのに真っ暗ですさて、今日はHARUTO日記いきまーす(笑)先日公園に行って遊んできました初めての鉄棒初めてのすべり台寒かっ…

こんばんは藤原です今日は会員様のトレーニング後のストレッチの様子をご紹介します 疲れを残さないためにもストレッチはおすすめです45分の会員様はほとんどの方がやっていますがおかげさまでご好評頂い…

こんにちは安井です今週は雨も降っていちだんと寒くなってきましたね(ー_ー)!!先日友達の新居にお邪魔して鍋パーティーをしてきました高校のバスケ部の友達で思いつきで試合のDVDをみたりして懐かしかったです!…

おはようございます藤原です今日はお知らせがあります袋町店のブログで見た方もいるかもしれませんが昨日12月11日、まつ毛エクステ専門店hanabi袋町店が中区三川町3-14-2Fへ移転致しました店名もhanabi NAMIKIに…