大掃除! こんにちは安井です昨日からお休みに入った方も多いと思います。私は昨日大掃除を開始しました(‐^▽^‐)一年の汚れ、ほこりを見て絶句。日々の掃除は丁寧にやらないといけないですね。でも、懐かしいものもた… 2013.12.29
今年最後の(笑) こんにちは藤原です今日は今年最後のHARUTO日記を書きたいと思います(笑)先日のブログに書いたクリスマスプレゼントですが、気に入ったみたいでよく遊んでますHARUTOは一人遊びが得意なので一人でずっと遊ん… 2013.12.28
新春セールのご案内! こんにちは藤原です早いもので今年も残りわずかとなりましたねさて、年明け1月に新春セールとして燃焼系サプリ「ファイナルバーン」 カロリーブロッカー「ファイナルブロック」「コラーゲンドリンク」を10%O… 2013.12.27
クリスマス こんにちは、またまた前髪を短くした能登谷です昨日はクリスマスイヴでしたね。みなさん、ケーキ食べましたか?久しぶりに街に出たら、市電がクリスマス仕様に電飾がほどこされていて、サンタさんが乗ってました。… 2013.12.25
もうすぐ…♪ こんにちは藤原です明後日はクリスマスですね皆さんどのように過ごされるのでしょうか僕は明日が休みなのでもちろん家族と過ごします1歳になった息子へのクリスマスプレゼントにボールハウスを用意しました折… 2013.12.23
今年も♪ おはようございます安井です先日のお休みに行ってきました!スノボ!!平日だったので人も少なくひたすら滑っていました( ̄▽+ ̄*)友達はジャンプもしていましたが、私は怖くてできず、わぁーわぁー言いなが… 2013.12.22
男性会員 こんばんは、藤原です2日続けて会員様のトレーニングの様子をご紹介します今日は男性会員様です横川店は唯一の男性も利用可のスタジオになります。最近結構増えてきてるんですよもちろん女性に比べて男性… 2013.12.21
本日のトレーニング こんばんは、藤原です本日のトレーニングの様子ですもも前のトレーニングですこちらはヒップ、もも裏のトレーニングですね今年も残りわずか、加圧でいい汗流して、良い年を迎えましょうH様ご協力あり… 2013.12.20
スキンケア こんにちわ(*^▽^*) 新人トレーナーの鈴木です。今日は降りましたね~皆さまも通勤通学など大変だったんではないでしょうか A=´、`=)ゞ私もJR、いつもの倍近くかかりました(;^_^Aさて、話は変わりますが、… 2013.12.19
ランニングシューズ こんにちは、能登谷です。今日は雨。そして、日に日に寒くなり、今年も気が付けばあと二週間足らずで終わりですね。えー、私、先週からマシンでですが走り始めまして~。今までただ走るのは苦手だったのですが… 2013.12.18