広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

おはようございます安井です今日も暑いですね！ほとんどの人が昨日まで三連休で今日から仕事初めですね(^∇^)元気出して頑張りましょう！！さて、今日は私が最近何故か毎日食べているきゅうりについて紹介します…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ今日は３連休最終日、海の日ですね海の日ってどんな意味があるか知ってますか？知らなかったので少し調べてみました「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」とい…

はい、みなさんこんにちは久しぶりの登場、本日も絶好調のリーダー三浦ですいやー、暑いですねー夏といえば海早く海に行って日焼けをして、かき氷を食べたいですさて、タイトルなのですが、Biplus　Running部…

おはようございます藤原です昨日、トレーニングの様子をブログでご紹介しようと思ったのですが遅くなり断念しました昨日来られた会員S様のトレーニングの様子ですまずはプッシュアップですいわゆる腕立てですね…

こんにちは藤原です今日も暑いですね暑すぎて溶けそうですさて、今日は藤原恒例のHARUTO日記です(笑)最近は本当になんにでも興味を持ってしまい大変です何でも口に入れようとするし噛もうとするので目が離せな…

こんにちは安井ですお久しぶりの登場ですo(〃＾▽＾〃)o先週は変な天気が続いて雨も降ったりやんだり(-。－；)急な雨もあって大変でしたそして今日は暑いですね！猛暑です！いよいよ梅雨明けという感じで、来週…

こんばんは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ今日は朝から雨が凄いですねこんな大雨関係ない！と会員様はトレーニング頑張ってますよﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ上肢のトレーニングプッシュアップで大胸筋を鍛えています綺麗なフォームで出…

こんばんは藤原です昨日三浦トレーナーも書いていましたが、今月から新しく店長になりましたとは言っても会員の皆様にとっては今までと特に変わることはありません今まで通りトレーニングを頑張って頂くだけです…

はい、みなさんこんにちは本日も絶好調のリーダーの三浦ですあれ、店長じゃなくなってるそうなんです今月から横川の店長は藤原さんになり、僕はジムリーダーという感じになりましたのでよろしくお願い致します…

こんにちは藤原です今日は以前紹介させて頂いたモニターの長谷川さんの経過報告です週2ペースで来られているので今日が７回目のトレーニングになりますそして今日は測定もしたのですが…その結果がこちら体重59.…