打ちっぱなし こんばんは藤原です今日は遅い更新になりました朝晩はだいぶ涼しくなって秋を感じるようになりましたねスポーツの秋なので加圧でしっかり運動しましょう食欲の秋になりすぎないように気をつけて下さいね。さて… 2013.09.11
お知らせ! こんにちは藤原ですいきなりですが、今日はお知らせがあります9月27日(金)11:00~12:00Biplusの5Fでヨガ教室を行います詳細は店頭にチラシが置いてありますのでお持ちください分からないことなどありましたら… 2013.09.09
オリンピック こんにちは、能登谷ですみなさん、オリンピック、ついに東京に決まりましたね朝ニュースで、結果を見た方も多いと思います。私は、昨日なんとなくテレビを観てたら、日本のプレゼンテーションをやってたので、そ… 2013.09.08
息子の成長 こんにちは藤原ですいやぁ、やっと雨から解放されましたね今朝はすごく気持ちよく出勤できましたさて、今日はHARUTO日記を書きたいと思います最近はハイハイもかなり安定感が増してきましてどこまでも突き進む… 2013.09.05
一日早いけど・・・・ はい、みなさんこんにちは今日から9月9月も絶好調で行くジムリーダーの三浦です今日も雨ですね~今は止んでいるみたいですがさて、明日9月2日ですが何の日かみなさんおわかりですかそうです、藤原店長の誕生… 2013.09.01
雨。 おはようございます安井ですここ数日雨続きですね(;一_一)台風は温帯低気圧に変わったみたいですさて、もう明日から9月ですね(^_^)/あっというまに秋です。秋と言えばおイモ類が美味しい季節ですそこで栄養価に… 2013.08.31
スライドボード こんにちは藤原です今日は雨ですね明日は台風が接近して大雨になるみたいですね…たぶん広島はいつものように大したことにはならないと思いますが、皆さん気をつけて下さいねさて、今日も会員様のトレーニングの… 2013.08.30
ヒップアップ! こんばんは藤原です今日は会員様のトレーニングの様子をご紹介しますバックキックでヒップアップのトレーニングです綺麗に上がってますねF様ご協力ありがとうございます下の2つポチッとお願いします!コ… 2013.08.29
動くって気持ちいぃぃぃぃぃぃぃぃいぃ! はい、みなさんこんにちは曇っていても絶好調のリーダー三浦です週末は天気が悪いみたいですね世界陸上も終わってしまい、この夏のイベントはあとは24時間テレビだけとなってしまいました(そうなの??)森三中… 2013.08.23
角島♪ こんにちは安井です皆さんお盆はゆっくり休めましたか?充実した休日をおくれましたか?タイトルにもありましたが、私は角島に行ってきました( ̄▽+ ̄*)角島に行くのは初めてでウキウキして行ったんですが・・・… 2013.08.21