むくみ解消 こんにちはo(^-^)o村田です!最近紅葉狩りに行ったという会員様がたくさんおられます(´∀`)私はそのお話しで秋を存分に感じております(笑)これからどんどん寒くなる一方で、特に女性の会員様の悩みの種で… 2014.11.19
ミーティング2 こんばんは!藤原です(^_^)/今日は以前紹介したスタッフミーティング第2弾です!!この時は山田トレーナーより1ヶ月早加わった村田トレーナーの研修も兼ねてました☆その様子がこちら最後の写真では権田トレ… 2014.11.17
お肌も元気に こんにちは今村ですo(^▽^)oだんだん冬が近づいて今日も寒いですね(>_<)乾燥などで」お肌のことも気になるこの季節.....トレーニング後にコラーゲンはいかがですか?加圧トレ―ニング後の身体、吸収が良… 2014.11.16
冬に向けて おはようございます河野ですヾ(@°▽°@)ノなんだか一気に寒くなりましたね冬を感じる今日この頃ですさてさて、冬といいますとクリスマス、忘年会、お正月、新年会…食べ飲みする機会が多くなってしまいますよね(・… 2014.11.15
爆弾ではありません。 こんにちは(^∇^)村田です!!急に寒くなりましたね(:_;)トレ―ニングに行くのも寒いし嫌だなぁーー(´□`。)と思い始めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。(汗)しかし!! やはり継続は力なりv(^-^)v私… 2014.11.14
サーキットトレーニング~内もも・外もも~ こんばんはo(^▽^)o今村です☆昨日はポッキーの日でしたね♪ポッキー食べましたか???ポッキーを食べすぎちゃった方、日頃のトレーニングと共にサーキットトレーニングをプラスしてみてはいかがでしょうか?(^▽… 2014.11.12
トレ―ニング こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノ会員様のトレーニングの様子ですマシンを使ってラットプルダウン対角の手足を引き寄せるクロスモーションどちらのトレーニングも背中によく効きますI様、撮影のご協力… 2014.11.10
今日の横川店 こんにちは!今村です(^∇^)ただいま、空き時間があるので河野トレーナー、村田トレーナーが加圧トレーニングで自らを追い込んでおりますヘ(゚∀゚*)ノさすがのスピード感です!激しいです!日々、精進し… 2014.11.09
お知らせ! こんにちは!藤原です(^_^)/今日は皆さんに2つお知らせがあります!まず年末年始の営業に関して12月30日(火)~1月4日(日)までを年末年始休業とさせて頂きます。尚、12月29日(月)は最終受付13:00までの営業に… 2014.11.08
紅葉 こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノこの前実家に帰った際に、近所の道にある木が綺麗に色づいていたので写真を撮りましたすっかり秋ですね~朝晩が寒くなって、体調を崩している会員様が増えてきてます(・・;)寒… 2014.11.07