広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

2014年12月5日（金）　愛媛初！！女性専用！！　加圧トレーニングスタジオ　Biplus Beauty　松山店　がOPEN致します周辺風景この日は生憎の雨でした…　　入口まだ工事中の店内風景　手洗い場　…

こんにちは☆村田です(*^ー^)ノコロコロ空模様が変化しますね(´□｀｡)寒くなってきて食欲も旺盛になってきているという方も多いのではないでしょうか(^_^;)ダイエットされるという方、正しい知識の下で行わないと…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ本日来られた会員様のトレーニングの様子ですマシンを使って二の腕のトレーニング黄色のバンドを使って腿前見た目は簡単そうですが、見た目以上にしんどいです！声をあげ…

こんにちは村田です最近食欲が半端なく襲ってきています。(笑)でも　食べること＝太ること　ではありません上手に食べて楽しく運動が私の基本ですその中でも最も大事だなぁーと思うのは『体幹』ですど…

おはようございます(・∀・)今村です★今日はサーキットトレーニングの中の１つを紹介しようと思います♪アブドミナルローワーバック♪こちらはお腹・背中の筋肉が鍛えられる機械です★倒して起き上がる！…

こんにちは！藤原です(^_^)/寒くなってきて布団から出るのも億劫になってきましたね(>_<)動くのが辛い季節ですが冬はダイエットにはもってこいの季節です！と言うのも冬の時期は体温を上げるために体内…

本日は横川に出勤しております　光野です藤原店長のトレーニング風景です　最近また痩せた藤原トレーナー…「これ以上痩せないでください！！」と村田トレーナーに言われていました忘年会・新年会の季節…

こんばんは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ今日11月20日はボジョレー・ヌーボーの解禁日ですね！会員様の中にも、この日を楽しみにしていたという方が何名かいらっしゃいましたでも、飲みすぎには気を付けましょうね！さ…

こんにちはo(^-^)o村田です!最近紅葉狩りに行ったという会員様がたくさんおられます(´∀｀)私はそのお話しで秋を存分に感じております(笑)これからどんどん寒くなる一方で、特に女性の会員様の悩みの種で…

こんばんは！藤原です(^_^)/今日は以前紹介したスタッフミーティング第2弾です！！この時は山田トレーナーより1ヶ月早加わった村田トレーナーの研修も兼ねてました☆その様子がこちら最後の写真では権田トレ…