広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは　鈴木です(＝⌒▽⌒＝)暖かくなりましたねでも・・・アレルギーや花粉症などお持ちの方には辛い季節ですね(ﾉ_･｡)先日、長女が歯が痛いと言うので歯科に連れて行きました。ところが、先生が仰る…

こんにちは、能登谷です私、本日38回目の誕生日を迎えました嬉しんだか、嬉しくないんだか、複雑な心境です。37歳と一つしか違わないのに、38歳となるとグッと40歳に近づいたように思うのは気のせいでしょうか最…

こんばんは、藤原です今日はサーキットトレーニングのご紹介をしたいと思います。サーキットトレーニングとは脂肪が燃えやすい体質づくりのための運動です。40秒毎にトレーニング(無酸素運動)と有酸素運動を交互…

こんにちは安井です最近暖かくなってきましたね(^O^)昨日はコストコに行ってきました久しぶりだからなのかあの広いでっかい店内に始めていったときみたいにテンションが上がりました目当てのものがあったわけ…

こんばんは、藤原です更新遅くなりましたさて、ソチオリンピックも終盤ですね皆さん観てますか僕は主にスポーツニュースで見てます(笑)しかし浅田真央選手は素晴らしかったですねメダルを取ってないのにあそ…

こんばんは、藤原です今日はHARUTO日記です(笑)うちの息子はアンパンマンが大好きなのですが先日の休みに家族で出かけた際にゲームセンターでアンパンマンのゲームを見つけてはしゃいでました(笑)「もう行…

こんにちは　鈴木です(＝⌒▽⌒＝)少し暖かくなったと思ったら、明日から寒さが戻るようですね私事なんですが、明日から長女の高校受験です。初めての経験なので少しドキドキですが(;^_^Aごはんを作って、体調…

おはようございます安井ですバレンタインも終わって世の女性の皆さんも一段落したんじゃないでしょうか（●＾o＾●）Bipulsでは20日までバレンタインプレゼントをやっています!!!BURN１袋(３粒）もプレゼントで試…

こんばんは、藤原です今日はバレンタインですねBiplusでも日頃の感謝をこめてバレンタインプレゼントキャンペーン実施中ですが会員様からもプレゼントを頂いたりもします本当にありがとうございますそして今日…

こんばんは安井ですソチオリンピックも始まってスノーボードハーフパイプとアルペンスキーでメダルを取ってくれましたo(〃＾▽＾〃)o感激ですリアルタイムでは見れませんでしたが、映像を見てかっこよくて少し挑戦…