広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは(^^♪村田です。10月から仲間入りして約1ヵ月…だいぶ慣れてきたような気がしている今日この頃です(・_・)皆さんにもだいぶ顔を憶えていただいて楽しくお話をさしていただいています♡ただ…広島初心…

本日は横川に出勤しております光野です男性会員様のトレーニングの様子ですプッシュアップ（腕立て伏せ）です本日は足をベンチにかけておりますアレンジが効きますので色々なパターンで行いましょう下…

こんにちは　　鈴木です　(-^□^-)先日、テレビでストレッチの特集をしてましたね～関東ではストレッチ専門店もあるそうで・・・ストレッチとは、筋肉をゆっくりと引っ張ることにより　関節の可動域を広げる…

こんにちは！稲垣です(^∇^)台風が過ぎ去ってからだいぶ朝が寒くなってきました！(w＿－；北海道はもう初雪が降ったらしいですね！寒いのはあまり好きじゃないので出来れば秋か春の気候が一番過ごしやすて…

こんばんは藤原です皆さん、台風は大丈夫でしたか今日はすっかりいい天気でしたねさて、今日も恒例のHARUTO日記なんですが(笑)最近髪を切りました！アンパンマン試着してみたらめっちゃメンチ切ってました(笑…

こんにちは～(＝⌒▽⌒＝)　鈴木です。わたくし鈴木は、トレ―ニングが終わってストレッチの時に、会員様とお話しさせていただくのがとっても楽しみなんです。なかでも、使って良かった物のお話しヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ浅田…

こんにちは(^_^)/村田です!!すっかり秋めいて参りましたがいかがお過ごしでしょうか？最近風邪が流行っているようですね(>_<)私事ですが…加圧トレーニングについて日々勉強中です(^_^;)空いている時間に…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ先日お休みの日に愛媛県に日帰りで行ってきました『道の駅　よしうみいきいき館』というところで、海鮮七輪BBQをしているとのことだったので友達に連れて行ってもらったんです(^^…

今日は横川店に来ております　光野です会員様のストレッチの様子です写真NGのK様「事務所を通してからじゃないとダメ」と冗談を言いいながら撮らせて頂きましたちなみにストレッチをしているのは村田トレー…

こんにちは！稲垣です(^^)/最近は朝晩が冷え込み布団から出たくない季節がやってきました( p_q)．．．昨日は休みだったので、免許の更新に行ってきました(^.^)昼からの講習に行こうと思いいざ行こうとした…