トレ―ニング こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノ会員様のトレーニングの様子ですマシンを使ってラットプルダウン対角の手足を引き寄せるクロスモーションどちらのトレーニングも背中によく効きますI様、撮影のご協力… 2014.11.10
今日の横川店 こんにちは!今村です(^∇^)ただいま、空き時間があるので河野トレーナー、村田トレーナーが加圧トレーニングで自らを追い込んでおりますヘ(゚∀゚*)ノさすがのスピード感です!激しいです!日々、精進し… 2014.11.09
お知らせ! こんにちは!藤原です(^_^)/今日は皆さんに2つお知らせがあります!まず年末年始の営業に関して12月30日(火)~1月4日(日)までを年末年始休業とさせて頂きます。尚、12月29日(月)は最終受付13:00までの営業に… 2014.11.08
紅葉 こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノこの前実家に帰った際に、近所の道にある木が綺麗に色づいていたので写真を撮りましたすっかり秋ですね~朝晩が寒くなって、体調を崩している会員様が増えてきてます(・・;)寒… 2014.11.07
応援願います☆ こんにちは(^-^)/村田です!!11月に突入しましたね(ノ゚ο゚)ノあと2カ月で今年が終わるだなんて…(ノω・、)何にもしてないような気もしますが(笑)あと2か月切った2014年を皆さんと共に汗を流しながら過ごした… 2014.11.05
よろしくおねがいします! こんばんは(°∀°)b 寒い日が続いてますね....本日から横川店で勤務させて頂いています今村です☆昼は陽に当たっていると暖かいのですが朝晩冷え込みなかなか布団から出られない生活が続いています(T▽T;)こ… 2014.11.05
ミーティング! こんにちは!藤原です(^_^)/今日は一段と風が冷たいですね(>_<)さて、今日は先日のスタッフミーティングの様子をご紹介したいと思います!!今回はNew Fac e の山田トレーナーの 研修も兼ねたミーティング… 2014.11.03
遅れたBirthday こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノあっという間に11月になっちゃいましたね!!今月も引き続き横川店におりますので、一緒にトレ―ニング頑張りましょうさて、話は変わりますが、先日お休みの日に久々に短大のとき… 2014.11.02
今年も… こんばんは!藤原です。日中もだいぶ寒くなってきましたね皆さん風邪など引いてないですか?体調管理にはくれぐれもお気を付け下さい。それはそうと今日で10月も終わりですね(;一_一)早いもので今年も残り2ヵ… 2014.10.31
Halloweenなのに… こんばんは 光野です本日で横川勤務は終了となります2年振りに横川の会員様とトレ―ニングができとても楽しかったです来月からは袋町に戻ります11月は、河野引き続き横川安井引き続き袋町今村袋町→横川光… 2014.10.30