広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは！藤原です(^^♪今日は久々にHARUTO日記いきます（笑）先日の休みに実家近くの公園にて初めて見る遊具に乗るHARUTO(^^♪前後に揺らしてやるも「恐い、恐い」と全然楽しそうじゃありませんでした（笑…

こんにちは★村田です(^^)再び強い寒波の到来ですね(_ _。)でも！一月も終わりです。春が着々と近づいていますよ(^O^)今日は藤原店長のトレーニングを頑張って受けに来られる会員のM様から差し入れを頂きま…

こんにちは(^O^)/今村です★今日はとことん寒いですね.....夜中から雪が降るかもしれないそうですo(^▽^)o本日、ビプラスの6階の方になんとドトールの自販機が設置されました(^O^)♪皆さま無料で飲めるようにし…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ本日の会員様のトレーニングの様子です★ベンチに片足を上げたシングルスクワットかなり効いてるご様子でした(^○^)K様撮影のご協力ありがとうございました当スタジオは女…

こんばんは！藤原です(^^♪今日は雨でしたね☂久々に一日中雨だった気がします(>_<)さて、本日の会員様のトレーニングの様子です！！こちらは背中のトレーニング手足を対角にあげることで背中全体を使…

こんにちは(^^)村田です☆風邪などで体調を崩しておられた会員様がトレーニングを再開しております！　今日も元気に営業中ですv(^-^)vさて、今日は河野トレーナーからサーキットの指導を受けている今村トレー…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ1月ももう終盤ですね～ということで、ネイルを替えに行ってきました今回はちょっと可愛らしい感じに仕上げて頂きました私のネイルが替わるたびに「すごいね」「可愛いね」「手…

こんにちは☆村田です(^O^)昨日はあんなに晴れていたのに今日はすっきりしないお天気ですね(ﾉ_-｡)皆さんとトレーニングに励む毎日ですが、スタッフも仲良く働いています！仲の良さを感じられる雑談を少し書きた…

こんばんは！藤原です(^_^)/今日はある雑誌で気になる記事を見つけたので紹介します☆ダイエットの常識としてよく言われていることの信憑性についての記事でした。それによると食事のタイミングや中身の変化で…

こんにちは★今村です(^∇^)お正月の間に体調を崩された方も多いのではないでしょうか？インフルエンザ、ノロウイルス流行ってます(ﾉ_-｡)そして新年会でお酒を飲み、たくさん食べ、胃も疲れていることでしょう..…