広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんんばんは！藤原です(^_^)/今日は遅い更新になってしましました。今、本日最後の会員様が帰られました。本日の業務は終了ですが、、我々、トレーナーはトレ―ニングも仕事のうちなので病み上がりですが、今…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ会員様から新婚旅行のお土産を頂きましたチョコレートとアロマキャンドル(#^.^#)旅行先で私たちのことを思い出していただけるなんて嬉しい限りですN様ありがとうございました…

こんばんは！村田です☆今日は暖かかったですね(*^_^*)スタジオでも暖房いらずの途中窓まで開けるという・・・春はもう少しですねーーo(〃＾▽＾〃)oさて、他の店舗と違い男性会員様もおられる横川店(^∇^)な…

こんにちは(^-^)/傘を忘れ、今日は雨に打たれて帰る予定の今村です♪なかなか筋肉量が増えない....とお悩みの方１日３回きちんと取れてますか？特に朝食を抜いてしまいがちな方が多いと思います(＞_＜)筋肥大…

こんばんは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ最近私が読んだ本この本の中から一部をご紹介皆さん≪間食≫と≪おやつ≫は別物であるのをご存知ですか？◎間食◎エネルギーや栄養素が切れた状態で活動しないように摂る軽い食事。捕…

おはようございます!!村田です☆昨日はとっても変なお天気でしたね・・・(￣_￣ i)今日も微妙ですが。(笑)とにかく雨だととてもテンションが下がるこの私(ﾉДT)晴れたり曇ったりとなんともモヤモヤしますよね(;´…

こんにちは河野ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ先日、久々の袋町店勤務だったのですが、空き時間を利用して最新マシン『KINESIS』を使って自らのトレーニングをしてきました(｀・ω・´)ゞ少し見えづらいですが、腕はマシンに…

こんにちは(^_^)/村田です。バレンタインも無事?!?!に終わり(笑)少し街も落ち着いたような気がします:*:・(￣∀￣)・:*:今日は最近ダイエットをしている方から確実に痩せたいというお声をよく聞くので、少し意識…

こんにちは！藤原です(^_^)/いきなりですが、今日は新しく販売を開始する「水素水」のご紹介です☆水素水の効果の１つに活性酸素を取り除く働きがあることが挙げられます。活性酸素は細胞が酸素を消費する際…

こんにちは☆今村です（‐＾▽＾‐）今日はバレンタインですね♪ハッピーバレンタイン！！！と会員様に差し入れを頂きました(^-^)♪色とりどりのマカロンです♪か、か、か、かわいい！！！！！なんだか見てるだけで女…