広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

久々登場しました。ｋｅｉです。皆さんこのじめじめした日々どうお過ごしでしょうか？私はこの季節なんかシャキッとしないんです。自分自身もそうだし部屋の中のゆかの湿気によるベタベタ具合ももう最悪・・・・…

今日も蒸し暑いですねぇ～朝からサーキットトレーニングを頑張ったＳＡＴＯＵです今日は私の今癒されている物を紹介したいと思います前にも少し書いた事があるのですが、今多肉植物にはまってまして・・・毎日、多…

こんにちゎ(・ω・)ノナミキです。毎日うだるよぅな暑さですょねもぅ不快指数MAXです8月にはどーなるアタシさてさて。今日はそんな不快なジメジメもふっとぶ、オススメSPOTの話をそれは山口県下関市にある【…

こんにちは。トレーナーの高山ですオープンして１ヶ月半が経ち、たくさんの会員様にご来店いただいておりますほんとにありがとうございます。すでに効果がでた会員様もたくさんいて、「体重が減った」　「自分で…

今日は少し歩いただけ汗が・・・週明けからダルダルのSATOUですさて今日は自称美容オタクおたくの私SATOUの日々の美容法を聞いてくださ～いみなさん、聞いてひかないでくださいねまず朝は洗顔を使わず水洗いのみ…

おはようござぃます☆広島は雨ですとゆーか眠すぎです(-_＼)(／_-)何故かとゆーと。昨日‥殺されそぅにもちろん夢で(笑)でもそりゃもぅリアルに‥‥‥怖かったぁ今でも覚えてる位。基本見た夢はたいがい忘れる…

こんばんゎ(・ω・)ノナミキです夕方に1回ブログ更新したのですが、さっき携帯でイジイジしてたら操作ミスで削除してしまぃました‥(|| ゜Д゜)なので夜分の再更新。さぁさぁ(´д⊂)‥あと1h後には日本vsパラグアイ…

こんにちはＳＡＴＯＵですしかし、昨日の雨はすごかったですねまだまだ梅雨真っ最中（洗濯物が乾かなくて困ってます）さてさて今、世の中はワールドカップ一色ですが、我が家も同様です毎日、テレビでサッカー観戦…

こんにちは。高山です先月の５月２１日にオープンしてから１ヶ月がたちましたおけげさまで会員数も順調に増え、だいぶ賑わってきましたこれからもＢｉｐｌｕｓをよろしくお願いします只今３０分フィットネス…