焼肉 こんばんは~SATOUです先週末、久しぶりに横川の『やきやき亭』に行って来ましたここはホントに安くて美味しいです特におススメはランチ私はいつもホルモン定食なのですが、ホルモン1人前、ナムル、サラダ… 2010.09.16
とりあえず挑戦☆ 少しおひさですナミキです(・∀・)ノ個人的に代表選が気になる今日この頃(もぅ夕方だから結果出てますょね‥帰ったらチェキります)うーん‥気になるあ。そぅそぅ先日、こんなものを頂ぃちゃいました↑【プラセ… 2010.09.14
可愛い多肉達 こんにちは1週間ぶりの更新のSATOUですまたまた私の趣味話なのですが、昨日私の尊敬する多肉植物をアレンジしている師匠が呉ポートピアでのイベントに参加すると聞き、呉まで行ってきました さすがディ… 2010.09.13
ヒップ ホップ ダンス みなさん 元気ですか?(‐^▽^‐)残暑がまだまだ厳しいですね。旧盆まではこの暑さが続くみたいですよ!さてさて今日は私の新発見きいてください。長男(4歳)に何か習い事をひとつさせてあげたいと思っていたと… 2010.09.10
火事!! こんにちは。加圧トレーナーの高山ですなんと、とんでもないことがおきましたBiplusの前が火事です加圧トレーニング中の会員様と一緒に携帯で撮りました消防車が到着した瞬間です救急車が来てなか… 2010.09.09
手軽にむくみ解消~☆ こんにちゎ(・∀・)vナミキですこっちは(広島)台風の影響か久々どんより&す・すずしぃ~~うれしぃ!32℃位だと涼しく感じてしまぅよぅになってしまぃました四季がなくなるんかなぁ‥と思ぃつつ日々おもいふけって… 2010.09.07
ハードな1日 今日はブログ更新がこんなに遅くなっちゃいましたなぜかというと今日は朝からハードでばたばたしててまず早朝から小学校の旗当番があり、蒸し暑い中30分旗を持って小学生の登校を見守ります暑くて倒れそうでし… 2010.09.06
お友達♪ お久しぶりですMARIですさぁ今日は友達が加圧を体験しにきてくれましたそして、なんとっっ入会までしてくれましたしかもっっっマンスリー会員月額17000円で加圧月4回にサーキットトレーニング使い放題!… 2010.09.04
本日デビュー おはようございますSATOUです今日は私のお客様へのストレッチデビュー日ですこれまでの練習の成果が発揮できるのか朝からドキドキで今日はお客様が朝から立て続けに予約が入っており、初のお客様はオープ… 2010.09.02