広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは～SATOUです週末、実家の方でお祭りがあったので久しぶりに子供達と帰って来ました土曜日が子供の運動会だった為、今日が代休なので子供達は実家に置いたままで私も今日は実家の音戸から約１時間半か…

広島風お好み焼きって何であんなにうんまいんですか今日の朝、お弁当を作るのめんどくさくてお昼は、近くにあるお好み焼き屋さんでテイクアウトしたあっちゃんです広島に来て２ヶ月が経過……広島は、うんまい物が…

涼しくはなって欲しかったのですが寒すぎますSATOUさんも書いていましたが冬場はどうやて来ようかと今から悩んでいる光野です体組成計が来てヶ月が経とうとしています皆様２回目の測定が近づいてきましたよさて　…

おはようございますSATOUです最近、朝晩が寒くなってきて朝起きるのがかなり辛くなってきましたもうすっかり秋ですね昨日、半袖で出勤をしようと思っていたのですが、たまたまテレビを観ていたら東京の交差点の…

こんにちはあっちゃんですこの間、高山オーナーが「わしは、黒髪が好きだ」と、言っていたのでお休みを利用して美容院へ行ってカラーをしてきましたかなり、根元がプリンになっていたので、良い機会だと思い美…

台風15号はのんびりやさんですね広島も今週1週間は雨ですよ洗濯物が乾きませんねさて今日は　小太郎に続け！　ということでうちのお花にもカワイイ新芽が出てきました 種がいっぱいなっていたので全部植えま…

みなさんこんばんわさっき自分を加圧して限界まで追い込んだため、手が震えながらブログを更新しているジムリーダーのかずです加圧トレーナーである以上自分も加圧していますもちろんじゃないとお客さんにやれな…

こんにちはあっちゃんですタイトルのように、あれから半年…そうなんです東日本大震災から半年も、たったんですね早いものですね震災の日、私はまだ広島に引越していなかったので岩手にいたんですよ揺れが、尋常…

雨ですねこれで涼しくなってくれるといいんですがトレーナーの光野です加圧のトレーナーなのにあんまり加圧について触れていないので今日は加圧で使う物を紹介したいと思いますまず加圧の専用ベルトですこれで…

こんにちはSATOUです今日もまた暑いですねこの暑さの中、昨日からまたまた通勤を始めましたいつまで続くかわかりませんが、健康の為暑いけど頑張りま～すさて先日、地元の友達が遊びにきてたので久しぶりに全…