広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

おはようございますジムリーダーのかずですだいぶ肌寒くなってきましたねみなさん風邪はひいていませんか？？僕は風邪どころか今までインフルエンザすらかかったことありません予防接種とか全くしていないのに…

こんにちはあっちゃんです１１月なのに１１月っぽくないですね～？三浦トレーナーと光野トレーナーは早くも冬支度ですが岩手出身の私からしてみたら、まだまだです半袖で寝てますしさてさて、昨日ＭＩＸＩのニュ…

本日11月11日は高山トレーナーのお誕生日ですおめでとうと一緒に大好きなチョコレートを持ってきて下さい最高の笑顔を返してくれると思いますさて　話は変わりまして・・・11月に入るともう街はクリスマスモード…

こんにちは11月から新しく入りましたトレーナーの藤原です皆さんに若く見られますが28歳トレーナーの中では最年長になりますみんなの若さに負けないよう頑張っていきますブログの方も木曜日担当(本当はこう…

みなさんこんにちは昨日は、定休日でお休みをさせて頂いておりましたさてさて、昨日のお休みはお出かけして、　用事をすませて、いざ横川へ集合時間１９時一番最初に到着したのは私、あっちゃん次に光野さんそ…

本日は定休日となっておりますこんにちは　光野です最近　食べる事の話ばかりでトレーナーとしてこれでいいものかと思っているんですが・・・食べる事は大事ですよね今日も鍋です野菜もしっかり取れるしな…

こんにちはＳＡＴＯＵです今日もまた暖かくていい天気ですねぇ～ところでまたまたマダムシンコのマダムブリュレの話で申し訳ないのですが週末、緑井の天満屋に限定２００個販売するとチラシで見たので、土曜日…

昨日ブログ更新私だったのにすっかり‥‥土曜日ということを忘れていました最近曜日間隔がおかしいです日曜日はリーダーがブログ担当ですが果たして、今日は書くのでしょうかお楽しみに( ´艸｀)あっ、この間光野…

もうなのに変な暖かさが続きますね急にまた寒くなるなるんですかね先に予定を教えてほしいものです今日は　☆ＮＥＷ☆　ということでうちに新しく入ってきたのはこちら そうですトランポリンです小学校のとき以…

こんにちは雨女のあっちゃんですって‥‥前回の三浦トレーナーの日記に私が雨女と書かれましたがそんな事言われた事ないんですが昨日、私お休みだったのですが、朝から用事を済ませる為にお出かけ帰宅後は、掃除を…