広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんばんは～SATOUです今日はかなり遅い時間のアップになっちゃいました今日から子供達の長～い長～い夏休みが始まっちゃいました子供達は楽しみだと思いますが、親達は大変ですねでもうちは私が働いてること…

はい、みなさん、こんにちはー久しぶりの登場加圧トレーナーのかずです長らくブログから姿を消してしまいすみません大型台風が近づいていますねー小学校とかは学校が休みになったとか警報がでてますからねーみ…

暑い外に出るだけで溶けてしまいそうですねでも洗濯物がすぐ乾くのでちょっとは我慢しなければ・・・と思ってベランダに出ている光野です今日のテーマはタイトルにも書いたように　方便　です広島に来てはじ…

毎日暑い日が続きますが皆さん体調は大丈夫でしょうか熱中症にならない様にこまめに水分補給して下さいね光野です今日は自己紹介の続きです今日は　出身地　について 出身地と言うからには広島じゃないのはお分…

こんにちはSATOUです今日もまたまた暑いですねぇ～今朝、旗当番と言って小学生が登校する時間帯に横断歩道とかに交通安全の旗を持って親達が登校を見守るという当番がありまして、この暑い中今日が私の番で朝7時…

こんにちは～ＳＡＴＯＵです梅雨が明けたとたん暑いですねぇ～溶けちゃいそうですなので昨日は子供達がプール、プールとうるさいのでファミリープールへ行って来ましたと言っても私は日焼けをしたくないので主…

７月から新しく入りましたトレーナーの　　　　ミツノ　　　ユキ　　　　光野　　　有紀　　　　です本日は自己紹介をさせていただきます・・・とは言ったもののいざ書くとなったら何書いたらいいか迷います…

こんにちは～ＳＡＴＯＵです今日もまたまたですねおまけに雷も鳴ってますさて久しぶりに私の趣味の多肉植物話題です（興味のない方すいません。スルーしてください）昨日、雑貨のイベントがイオンモール祇園で…

こんにちは～今日の暑いですね今日で６月も終わりですが、まだ６月でこの暑さはないですよね～今年の夏も去年同様もしかしたらそれ以上に暑いのではないでしょうかさてさて６月の初旬から初めている手作り酵素…

こんにちは～ＳＡＴＯＵです今日は朝からが降ったり止んだりとぱっとしない天気ですね先週末に久しぶりに実家の呉市音戸町に帰ってきました久しぶりと言っても１ヶ月くらい前には帰っているのですが2泊3日、の…