広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちはSATOUです今日は朝からどんよりしてますね多分もうすぐが降るんじゃないかなぁ～さてさてタイトルを見て何のお世話と思われたと思いますが、けしてペットや子供ではありませんよ～なんと…

こんにちはあっちゃんです昨日に引き続き、節分の話なんですが‥豆まきの「豆」皆さんのお家では、大豆ですよね我が家では、落花生を撒きますし、食べますテレビで、落花生を撒くのは、東北だけと話しているのを…

昨日降った雪で今朝は橋が凍っていました今はだいぶとけているようですが寒いですよねこんにちは　光野です本日は節分ということでみんなでパクリあっちゃん藤原さん光野　リーダーなんかみんなア…

みなさん今晩はあっちゃんですニキビが治ったと思ったら、新しいニキビが‥‥もう、嫌になりますこの間（日曜日）のブログを、皆さんはご覧になりましたかリーダーが私の恥ずかしいエピソードを暴露しちゃったんで…

最近ハマっているのが簡単浅漬け野菜に塩こんぶを入れて後は振るだけ最後に胡麻油を少したらしたら出来上がり是非　お試しをそして今挑戦したいのが塩麴塩麴で漬けた浅漬けは芋焼酎と合うらしいです完成した…

こんにちはやっと子供達の幼稚園や小学校もインフルエンザのピークが治まりホッとしているSATOUですところで昨日、広島グリーンアリーナであった『広島輸入車ショウ２０１２』に行ってきましたと言っても私…

みなさん、こんにちは～先日のブログで足の指のことを書いたところ、見てくださった会員さんに心配されたジムリーダーのかずですある会員さんは大丈夫？と心配してくださり、ある会員さんは大笑いしたそうですい…

こんにちはあっちゃんですさてさて、今日は高校野球について語ります駅伝に引き続き、私、高校野球も大好きなんです応援するのは、もちろん岩手県昨日？出場するチームが決定したようなので語らせてください私…

最近雪がちらつく日が多くなってきましたねインフルエンザも流行っているようですので手洗い・うがい等毎日できる予防はしっかりしましょうあと湿度も大事です相対湿度を40％以上に保ちましょう※相対湿度とは…ウィ…

こんにちはあっちゃんですさっむーい１月半ばに、オデコにニキビがニキビなんてできた事ないのに‥‥ショックですそして、なかなか治らない‥‥頑張っては、いるんですが２０歳を超えると治りが遅いんでしょ…