広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

おはようございます本日は定休日となっております早速ですが…今からケーキバイキングに行ってきますその模様は明日のあっちゃんのブログでさて日曜日に友達の結婚式に行ってきました新婦の希望でいきものが…

どーも！！お久しぶりです！！バレンタインは義理チョコしかもらえなかったジムリーダーのかずですいやー、完全に更新サボってました！！申し訳ございません以後気をつけますところで、バレンタインはみなさん…

まだまだ風は冷たいですが久しぶりにいいお天気になりましたこんにちは　光野です加圧の会員様にご連絡です。エレベーター・更衣室にも貼ってありますが３月より一部内容を改正いたしますのでご連絡いたします。…

こんばんは夕方から雨が強くなりましたねきっと私が洗濯物を干したからに違いないです最近　私が洗濯物を干すかSATOUさんが自転車で出社したら雨が降りますなので　雨が降ったら「あいつらか･･･」と思って下さい…

こんにちは～ＳＡＴＯＵです今日は天気も良く暖かいですね早いものでもう２月も後半になってきましたもうすぐ3月3月と言えばお雛様ですね我が家は２月に入るとお雛様を出しますそれがこれなんと私が生ま…

こんにちは本日、右側の髪の寝癖がヒドイあっちゃんです昨日の夜の話しなんですが‥‥‥電車に遅れる～と、急いで電車に乗り込みましたすると、後ろからおじさんが、「すいません」と‥‥その、おじさんを見ると私の…

雪が積もってきましたねこんばんは　光野です前にヒルナンデスでお店のオムライスの作り方をやっていったので実践一箇所破れてしまいましたがなかなかうまくできましたさて２月も早いもので半分が過ぎました…

みなさんこんにちはあっちゃんですさて、皆さんは加圧以外で、何か定期的に行ってる事ありますか～習い事などなど私、あっちゃんは前々から‥‥近場にあるテニススクールに興味がありますそして、もう一つ料理教…

こんばんは　光野です本日は定休日となっておりましたさて本日はバレンタインデーという事で…ココアのクッキーを焼きました作り方はとても簡単です薄力粉：バター：砂糖＝3：2：1を混ぜて、少し冷凍庫で寝か…

こんにちは今日は朝からですねなんと今日からこの３日も続くとか洗濯物が乾かないよ～ところで昨日は安佐南区にある春日野団地に住宅展示場のイベントに行って来ました何のイベントかと言うと『お花の寄せ植…