広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

みなさん、こんにちはあっちゃんですさてさて、体組成計がビプラスに来て、早２ヶ月ちょい‥‥と、言うことは‥‥早い人は３回目の測定が迫っているかと皆さんの、結果を毎回ドキドキで拝見しております食事法家で…

雨ですね洗濯物を干そうかなと思ったら雨が降る気がするんですがおはようございます　光野ですホームページのTopicsにも書いてあるようにBiplusがフジグラン広島内FITTAにて活動開始いたしますたくさんの方々と一…

こんにちは～ＳＡＴＯＵです先々週から息子がずっと熱をだしてたのですが、先週ようやくこれが「マイコプラズマ肺炎」と診断され、いくら薬を飲んでも治らなかったのに点滴とそれようの抗生物質を飲んだら嘘のよ…

こんにちはあっちゃんです昨日は、定休日いつもなら、必ず外へ出かける私ですが‥‥昨日はのんびり過ごしました私が引きこもるなんて珍しい午前中は、ガッツリ寝ました幸せ～部屋の片付けをしてＤＶＤ鑑賞６本…

本日は定休日です只今　お昼ごはんの支度中（なんか最近食べる事しか書いてない気がしますが）食欲の秋ですね今日は時間もあるのでパン作り焼いている間にアップしていますいいにおいがしてきましたシナ…

こんにちは何だか、無性に焼き芋が食べたいあっちゃんです昨日、お休みだったんですが、まつ毛エクステに行って来ました最近お客様に「目がいつもと違う」「誰かと思った」などなど言われるので光野トレーナー…

おはようございます今日はあっちゃんの担当ですが光野が朝一で更新しているのは決して昨日ブログ書くのを忘れてたからじゃありませんただ　ただ忙しかっただけです（なんか言い訳がリーダーみたいですが）と言うこ…

こんにちは～ＳＡＴＯＵです昨日はすっごく寒かったのに今日はまた少し夏に戻ったような暑さですねこの気温差にみなさん体調を崩していませんかちなみにうちの息子はまた昨夜から熱を出してます最近の小学校は…

こんにちは今日は、雨ですね雨でも、元気いっぱいのあっちゃんが、本日のブログを担当いたします以前のブログでお話ししておりましたが、土曜日からハムスターを飼い始めましたとても、メンコイハムスターなん…

こんばんは　光野です今から晩ご飯です今日はお休みだったのでしかっり食べてまた明日からがんばります●今日のメニュー●肉じゃがサーモンのお刺身かぼちゃの煮物味噌汁ご飯いただきます