広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは木曜日ですがあっちゃんですきっと藤原さん‥‥更新しないので前に、スタッフみんなでテニスの無料体験に行った話をしたと思うんですがかなり悩み、私入会したんですよ週１で通っておりますなので、火…

こんにちは あっちゃんですこの間、4月7日の、ブログに私のデコレーションシリーズを投稿したんですが、数名の方に見れなかったと言われたのでもう一度載せてみます 今度は、見れたでしょうか リーダ…

こんばんは　光野ですアメブロのシステム？が新しくなって文字が勝手に消えたり、打てなかったりで･･･ と思ったら打てるんですよねあちゃんもSATOUさんもこのイライラで最近ブログを更新していませんでした･･…

こんにちはあっちゃんです 昨日は、ビプラススタッフでお花見でした 心配していた雨もなく光野さんと朝会社に集合して野菜を切りバーベキューの下準備をしました 佐藤さんと、合流して残りの食材を調達してお腹を空…

本日は定休日となっておりますおはようございます　光野ですカレーカレーって何肉使いますかカレー＝牛だと思っていたんですが･･･多数決　圧力　によりチキンカレーに決定あとは圧力鍋に任せます…

はい、こんにちは今日はお腹の調子が絶不調なジムリーダーのかずですorz朝からお腹と格闘しておりました今日の朝は寒かったですねお昼は暖かくなるみたいですけどね～先日の僕のブログで激…

こんにちはあっちゃんです春になると、お団子桜餅おはぎ和菓子が無性に食べたくなりますよねでも、私ダイエット中だから甘いものは食べたくない……なんて思っていませんかそして正しいダイエットは我慢では、あり…

こんにちは　光野です今日も変な天気ですね10日(火)の定休日にみんなでお花見に行く予定なんですが天気予報は雨最近晴れていても急に雨が降ったりするので天気予報はあまり信用していませんが晴れることを願いま…

みなさん、こんにちはあっちゃんです昨日の、雨と風すごかったですね～～ちょうど、私休みだったので雨が止んだ後スーパーへ風に立ち向かいながら行きましたいつもなら、火曜市でありえないくらい混むのにスカス…

おはようございます台風並みの雨風ですね夕方には落ち着くようですが…みなさま外出時にはお気を付け下さいさて１日に私が所属しているバンドの演奏会がありました去年は７人だったホルンズが今年は９人に増加…