広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

みなさん今晩はあっちゃんですニキビが治ったと思ったら、新しいニキビが‥‥もう、嫌になりますこの間（日曜日）のブログを、皆さんはご覧になりましたかリーダーが私の恥ずかしいエピソードを暴露しちゃったんで…

最近ハマっているのが簡単浅漬け野菜に塩こんぶを入れて後は振るだけ最後に胡麻油を少したらしたら出来上がり是非　お試しをそして今挑戦したいのが塩麴塩麴で漬けた浅漬けは芋焼酎と合うらしいです完成した…

こんにちはやっと子供達の幼稚園や小学校もインフルエンザのピークが治まりホッとしているSATOUですところで昨日、広島グリーンアリーナであった『広島輸入車ショウ２０１２』に行ってきましたと言っても私…

みなさん、こんにちは～先日のブログで足の指のことを書いたところ、見てくださった会員さんに心配されたジムリーダーのかずですある会員さんは大丈夫？と心配してくださり、ある会員さんは大笑いしたそうですい…

こんにちはあっちゃんですさてさて、今日は高校野球について語ります駅伝に引き続き、私、高校野球も大好きなんです応援するのは、もちろん岩手県昨日？出場するチームが決定したようなので語らせてください私…

最近雪がちらつく日が多くなってきましたねインフルエンザも流行っているようですので手洗い・うがい等毎日できる予防はしっかりしましょうあと湿度も大事です相対湿度を40％以上に保ちましょう※相対湿度とは…ウィ…

こんにちはあっちゃんですさっむーい１月半ばに、オデコにニキビがニキビなんてできた事ないのに‥‥ショックですそして、なかなか治らない‥‥頑張っては、いるんですが２０歳を超えると治りが遅いんでしょ…

こんばんは　光野です本日は定休日でしたとういことで…Biplus新年会!!!!!今日もキャベツを食べる大下さんが　新事実発覚キャベツの芯は好きじゃないそうですジャニーズ…嵐の話を熱く語る佐藤さんそれを優しく…

こんにちは～SATOUです今日は朝から小雨が降ってと思ったら今はすご～く天気がよく変な天気ですね今週か寒波が来るって言ってたのにところで今、インフルエンザが流行ってますねうちの子供達の学校も学級閉…

おはようございます1月も後半になりましたが、まだ初詣に行っていないジムリーダーのかずですこの前お正月だったのにもう1月が終わろうとしています月日が経つのは早いですね今年僕は27になりますが、２７とか…