花火☆ こんにちは安井です暑い日が続いていますが、皆さん夏バテしてないですか??今日は広島みなと夢花火大会ですね(^○^)私は去年浴衣を着ていきました歩きすぎて靴ズレした苦い思い出があります皆さんも歩きすぎ… 2013.07.27
怪獣♪ こんにちは藤原です今日は久々にHARUTO日記です(笑)相変わらず毎日大暴れなのですが、最近はほんとに元気で、テンションMAXになるとよく叫んでます(笑)叫びながら突進してきます小さな怪獣です吠えてます(笑)… 2013.07.25
トレーニング こんにちは藤原です毎日暑いですねこう暑いと海に行きたいですね皆さんもう海には行きましたかさて、今日はトレーナー同士のトレーニングの様子です安井トレーナーと新しく加わった能登谷トレーナーです誰?… 2013.07.24
ウォーキング♪ こんにちは藤原です今日も暑いですね~皆さん夏バテしてませんか?Biplusスタッフは加圧のおかげでみんな元気ですさて、本日の会員様のトレーニングの様子です今日は加圧後の有酸素運動の様子です。心霊写真み… 2013.07.21
本日のトレーニング! こんにちは藤原です今日の会員様のトレーニングの様子です横川店にしかないケーブルマシーンでの二の腕のトレーニングプッシュダウンです姿勢もよく肘もしっかり伸びてきれいに出来てますね二の腕のプルプルが… 2013.07.18
お知らせ! 定休日及び祝日の営業時間変更並びに夏季休業のお知らせ拝啓 盛夏の候、皆様方におかれましては益々ご健勝のこととお慶び申し上げます。さて、このたび弊社におきましては2013年9月1日より定休日及び祝日の営業… 2013.07.17
きゅうり☆ おはようございます安井です今日も暑いですね!ほとんどの人が昨日まで三連休で今日から仕事初めですね(^∇^)元気出して頑張りましょう!!さて、今日は私が最近何故か毎日食べているきゅうりについて紹介します… 2013.07.16
海の日 こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノ今日は3連休最終日、海の日ですね海の日ってどんな意味があるか知ってますか?知らなかったので少し調べてみました「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」とい… 2013.07.15
Biplus Running部!!! はい、みなさんこんにちは久しぶりの登場、本日も絶好調のリーダー三浦ですいやー、暑いですねー夏といえば海早く海に行って日焼けをして、かき氷を食べたいですさて、タイトルなのですが、Biplus Running部… 2013.07.14
トレーニング おはようございます藤原です昨日、トレーニングの様子をブログでご紹介しようと思ったのですが遅くなり断念しました昨日来られた会員S様のトレーニングの様子ですまずはプッシュアップですいわゆる腕立てですね… 2013.07.13