Biplus 横川店 筋肉痛があってもトレーニングOK?? こんにちは！加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplus横川店の小倉です！あっという間に12月！2021年の締めくくりとして年内ラストダイエット中のため、先日川﨑トレーナーと（私的には… 2021.12.06
Biplus 横川店 カウンセリングも充実 こんにちは！Biplus横川店の川崎です。Biplusでは体験の際や入会されてからのカウンセリングに力を入れています。例を挙げると・いつまでにダイエットしたい・ここの脂… 2021.12.04
Biplus 横川店 Biplusのシステム こんにちは！Biplus横川店の川崎です。今回はBiplusに入会された後のシステムについてお話しようと思います。まずBiplusには3つのシステムがあります。１マンスリ… 2021.12.03
Biplus 横川店 効果を実感！お客様の声 こんにちは！Biplus横川店の川崎です。Biplusは加圧のパーソナルトレーニングを行っているのですがその中で短期的に効果が出た方の一例をご紹介します。40代女性… 2021.12.02
Biplus 横川店 パートナーと一緒にトレーニングどうですか(^▽^)/ こんにちは！Biplus横川店の川崎です。ご夫婦、恋人、友達と一緒にトレーニングを始めたいけど何をしていいかわからない人目が気になってトレーニングに集中できない方にはぜひ読ん… 2021.12.01
Biplus 横川店 脱ダイエットイベント化！ こんにちは！加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplus横川店の小倉です！今日は私がなるほど…と思った当たり前のことを皆さんにシェアします。袋町店のブログにも掲載しましたが、こちらにも…&… 2021.11.29
Biplus 横川店 たんぱく質を多く含む意外な食べ物 こんにちは！！Biplus横川店の川崎です。今回は皆さんもあまり知らないであろうたんぱく質がたくさん入った食べ物を紹介します。しかし今回は食べやすくて続けられるもの！という前提でお話… 2021.11.28
Biplus 横川店 成長ホルモン290倍！！ こんにちは！加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！今日は「成長ホルモン」について。成長ホルモンには多くの働きがあります！・免疫機能を… 2021.11.26
Biplus 横川店 食べ過ぎた次の日に気をつけてほしいこと こんにちは！加圧パーソナルトレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！11月も残すところあとわずか💦12月…師走…あっという間に駆け抜けていきそうですが、忘年会シーズン到来！楽し… 2021.11.25
Biplus 横川店 楽しくダイエットをしよう！ こんにちは！！Biplus横川店の川崎です。皆さん筋トレに苦手意識を持ってはいないでしょうか？筋トレは短期間で効果を出そうとすればするほどトレーニング強度は高くなります。本… 2021.11.24
