加圧トレーニング風景(^O^)／
投稿日：2016.05.23 ｜ コメントをどうぞ
皆さんこんにちは(^O^)／
ビプラス 横川店 問可です。
今日は加圧トレーニングってどんなことするの?と
思っておられる方もいらっしゃるかと思います。
加圧トレーニングとは腕または足の付け根にベルトを巻き
血流を制御しながらトレーニングをします。
それによって成長ホルモンが通常よりも多く分泌され
筋肉が短く軽いトレーニングにもかかわらずついていく。とされています。
今日はスタッフがトレーニングをしている様子をご紹介します。(*^▽^*)
ご興味のある方は是非一度体験してみませんか?
スタッフ一同お待ちしております。
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