MENU
投稿日：2020.09.13 ｜ コメントをどうぞ
本日は、ローファットについて投稿致します！
ローファットは、脂質の摂取を抑える代わりに、糖質を比較的に多く摂ることが出来るため、糖質を取りながら、減量出来ます！
糖質は筋肉を動かす時のエネルギーになる為、糖質を取りながら減量ができるローファットは
、筋トレの強度が落ちにくく、筋肉量を維持しやすいメリットもあります！
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
