スクワット
投稿日:2020.01.24 | コメントをどうぞ
皆さん、こんばんは(^O^)/
加圧トレーニングスタジオBiplus横川店の藤原です☆
昨日の週間天気予報ではい週間くらい天気が悪いみたいでしたが今日はそんなことも
なかったですね(^^)v
さて本日はインスタでも投稿させて頂いた
トレーニング動画のご紹介です!
スクワットの動画をあげていますので
詳しくはインスタをチェックお願いしますm(__)m
意外とフォームが難しいトレーニングですので
お近くのジムなどで一度トレーナーにチェックしてもらうのをお勧めします!
当スタジオでもパーソナルでトレーニングを行っておりますので、
チェックいたしますよ(^O^)/
体験だけでもぜひお越しください!
インスタはこちら↓↓
https://www.instagram.com/biplus.fujiwara
https://www.instagram.com/biplus_ykgw