筋トレについて
投稿日：2017.03.29 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは！加圧スタジオBiplusの藤原です(^O^)／
先日からトレッドミル(ランニングマシーン)の前に新しく
POPを貼っております。
「筋トレ(筋力アップ)はどうして必要なのか」
というタイトルで書いてます(^O^)／
ちょっと長くて読みづらくなってしまい申し訳ございませんが
30分ただ歩くのも退屈だと思いますので
よかったら読んでみてください。
次回はもう少し読みやすく作成します(笑)
投稿日：2017.03.29 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは！加圧スタジオBiplusの藤原です(^O^)／
先日からトレッドミル(ランニングマシーン)の前に新しく
POPを貼っております。
「筋トレ(筋力アップ)はどうして必要なのか」
というタイトルで書いてます(^O^)／
ちょっと長くて読みづらくなってしまい申し訳ございませんが
30分ただ歩くのも退屈だと思いますので
よかったら読んでみてください。
次回はもう少し読みやすく作成します(笑)
