Biplusスタッフブログ

○○の秋


こんにちは(‐^▽^‐) 鈴木です。


すっかり秋めいてまいりましたね。風邪などひかれてないですか?



秋はなにをしてもよい季節ですね~( ̄▽+ ̄*)


やっぱり私は食欲の秋ですが・・・(;^_^A



元々、瞬発力が必要な運動は好きなんですが、持久力的なのは苦手でし


て・・・いわゆる有酸素運動ですね。


でも、始めるならこの季節がお薦め~o^-‘)b


一念発起、ランニングでも始めてみようかと (≧▽≦)



会員さまから、「形からはいるのも、いいよ~」とアドバイス頂きましたv(^-^)v



はじめてみようかな~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:




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