先日の…
投稿日：2013.08.03 ｜ コメントをどうぞ
こんばんは
藤原です
今日は先日の会員様のトレーニングの様子を
ご紹介します
以前ご紹介させて頂いた会員F様と
いつも一緒に来られている会員N様です
これはレッグカールをしているところです
もも裏(ハムストリングス)のトレーニングですね
N様はいつも「痛い～！！」を連発しながら
頑張ってトレーニングされています
しっかり効果が出るように今後も頑張っていきましょう♪
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