酵素ジュース
投稿日：2011.06.23 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは～
ＳＡＴＯＵです
今日は天気がいいのですが、蒸し暑いですねぇ～
私はたかが１０分少々の自転車通勤ですがどっと汗をかきました
さてさて最近私は健康の為毎朝酵素ジュースを作って飲み始めました
きっかけはお店に「安心」という雑誌があるのですが、その中に『手作り酵素ジュース 杉田かおるさんも毒素が抜けた！』というページがあってこのタイトルが気になって読んでみたらすごい健康にいいのがわかり私もやってみよう
と
でも実際行動に出るまで半年かかりました
なぜならこの酵素ジュースを作るのに普通のジューサーでは高速回転の為酵素＆栄養が熱で壊れてしまうので低速回転ジューサーをまずは買わないといけないからです
これがまた高い
普通のジューサーの４倍はします
それで長い間悩みに悩みやっと2週間前に決心し買っちゃいました
今日で１０日目くらいですが、毎日りんご＆にんじん＆レモン汁で作って飲んでます
まだ効果は出てませんが、体にいいことは確かです
ちなみに今日は小松菜＆りんご＆レモンにしてみました
見た目はけして美味しそうには見えませんが、結構いけるんですよ
ではまた追々この酵素ジュースのお話をさせていただきま～す
