お酒と相性が良い食べ物
投稿日：2020.02.22 ｜ コメントをどうぞ
本日はお酒と相性が良い食べ物について投稿します(^O^)／
①キムチ
アルコールの分解を促進しつつ肝機能を高めてくれます！
悪酔いや二日酔い防止になります！
②グレープフルーツ
ビタミンⅭやクエン酸が多く含まれており、肝機能を高める
効果がありますさらに果糖がアルコールの分解に役立ちます！
③バナナ
お酒の利尿作用により一緒に失われたカリウムを補給するのに
ピッタリな果物です！
④アロエ
肝臓の働きを助ける成分が多く含まれています！
⑤ヨーグルト
腸内環境を整えます！
⑥枝豆
ビタミンⅭが豊富
アルコールを直接分解出来る成分を含んでおり脂肪の吸収を
抑えてくれます！
本日はこの6つで以上となります(^O^)／
