紫外線(*_*;
投稿日：2016.07.08 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは！
加圧スタジオBiplusの小林です！
今日は雨ですね(>_<)
暑さも少し抑えられているような気もしますが
体調管理には充分お気をつけください！
さて、暑くて晴れの日もだんだんと多くなってきましたが
皆さんは紫外線対策してますか？
私は日焼け止めを塗るようにしています！
今日は紫外線について少しお話ししますね！
太陽には目に見える【可視光線】と
目に見えない【紫外線】【赤外線】に分かれています。
紫外線はその中でも最も波長の短い光で、
波長によって「UVA」「UVB」「UVC」に分かれますが
実際に地表に届くのは「UVA」と「UVB」です。
「UVA」の肌への影響
肌に蓄積的なダメージを与える。
肌の奥の真皮に侵入し、肌のハリや弾力を失わせて光老化を起こす原因になる。
メラニン色素を酸化させ、肌を黒くさせる。
「UVB」の肌への影響
肌への作用が強い。
短時間でも肌が赤くなるサンバーン（日やけによる炎症作用）や、
数日後に肌が黒くなるサンタン（色素沈着反応）を引き起こす。
炎症やシミの原因以外にも、肌表面の表皮細胞やDNAを傷つけるなど生体への影響が強い。
季節によっても紫外線の量は変化します(+_+)
皆さんが思っている通り、
夏に強く、冬に弱くなります。
先述した「UVA」は夏に比べて冬は2分の1程度、
「UVB」は夏に比べて冬は5分の１になります。
冬でも紫外線対策が必要です( *´艸｀)
1日の中でも紫外線が最も強いのは
午前10時から午後2時までです。
かといって、朝方や夕方でも「UVA」の量は
変わらないので対策はしてくださいね(^O^)／
今日はこのへんで終わろうかなと思います。笑
次は日焼け止めなどについてお話しますね(*^^*)
