広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんばんは♪加圧スタジオBiplus横川店の河野です(^^)/

会員様のトレーニングの様子です☆

まずは腹直筋下部(下っ腹)

次は皆さんの嫌い(笑)なBOSUを使って腹直筋上部

綺麗なフォームで出来ています！

N様撮影のご協力ありがとうございました☆

今からの季節は、自分で体を動かさないと汗をかきにくくなりますよね…！

週一回のBiplusでのトレーニングでしっかり汗をかきましょう(^○^)