広島市西区横川のパーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは！加圧スタジオBiplus横川店の藤原です(^_^)/

今日は会員様のトレーニングの様子をご紹介します！

腹筋なんですがひねる動きで腹斜筋も鍛えます(^^♪

この方は女性なのになんと5キロのメディシンボールで

ひねってます！

思わず撮っちゃいました(笑)

M様撮影のご協力ありがとうございます！