暑い！！
投稿日：2015.05.27 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは(^_^)/村田です。
昨日今日と、本当に暑いですねーー(；一_一)
まだ5月だというのにわたくし少し夏バテのような症状が・・・(-_-;)
トレーナーがこんなようではいけませんよね！(>_<)
気持ちでカバーしますよ。
会員様も来られた時点ですでにウォーミングアップが完了してられるほど汗をかいていらしゃいます。
自分が思っているより体は水分を求めています。
喉が渇いていなくてもこまめに水分を補給しましょう(*^_^*)
投稿日：2015.05.27 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは(^_^)/村田です。
昨日今日と、本当に暑いですねーー(；一_一)
まだ5月だというのにわたくし少し夏バテのような症状が・・・(-_-;)
トレーナーがこんなようではいけませんよね！(>_<)
気持ちでカバーしますよ。
会員様も来られた時点ですでにウォーミングアップが完了してられるほど汗をかいていらしゃいます。
自分が思っているより体は水分を求めています。
喉が渇いていなくてもこまめに水分を補給しましょう(*^_^*)
