ボルダリング
投稿日：2013.10.04 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは、能登谷です。
爽やかな秋晴れの日が続いていますね。
10月に入り、今年も残すところ後3ヶ月。何かしなきゃ～と思い立って、久しぶりに仕事帰りにボルダリングのジムへ行ってきました。
８月に行って以来のジムでした。
思った以上に体が重く～、イメージでは行けるはずの、次の一手がでませ～ん
それでも何とか頑張りましたが、先ずは筋力が戻らないと難しい課題には挑戦できずですね
最近、女性のクライマーが増えてきたな～と思います。
私が始めた頃なんて、ほとんどが男性だったのに。
若い子には負けられない、と頑張りすぎたのか、次の日、背中が猛烈に筋肉痛でした。
さらに、二日後の方がもっと筋肉痛がひどいと言う、、、、、
やはり歳？？？。
でも今年の秋冬は、頑張ってジム通いして、きれいな背中になりたいと思いま～す。
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