加圧効果☆
投稿日：2013.06.28 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは
藤原です
今日は以前紹介させて頂いたモニターの
長谷川さんの経過報告です
週2ペースで来られているので
今日が７回目のトレーニングになります
そして今日は測定もしたのですが…
その結果がこちら
体重59.4㎏→56.7㎏
体脂肪率23.7％→22.6％
体脂肪量14.1㎏→12.8㎏
筋肉量41.9㎏→40.6㎏
腹囲72.5㎝→70.9㎝
１ヶ月ほどでこの成果は素晴らしいですね
もちろん本人の頑張りがこの結果を
もたらしたことは間違いないですが
加圧で頑張ればこんなに効果があるということですね
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