☆加圧体験☆
投稿日:2011.12.09 | コメントをどうぞ
今日も寒いですね
体を動かすのが億劫になりますよね
手足の末端は冷えて冷たくなるし
そんな方は是非加圧を
加圧は専用のベルトを巻いて
血流を制限した状態で…
長くなりそうなので 簡単に
年齢を重ねた血管は
拡張・収縮機能が低下しています
加圧をして、除圧するとたまった血液が一気に流れ出し
体の隅々まで血液が行き渡るので、
これを繰り返し行うことで冷え性が改善されます
(たまにはトレーナーらしいことを)
もちろん
ぬるめのお風呂にゆっくりつかったり
しょうが紅茶などを飲んだりして
体を温めることも効果的だと思います
いろいろ組み合わせてみて自分に合った方法で
体質改善してみてはいかがでしょうか
加圧の体験も随時行っております
少しでも興味がある方は
082-296-9333
までお電話下さい
またHPのお問い合わせフォームからも
お問い合わせいただけます
皆様のお越しをお待ちしております