未分類｜Biplus 横川店｜広島市でパーソナル加圧トレーニングジムなら横川のBiplus（ビプラス）

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加圧トレーニング後の食事に何食べる？？

Biplus 横川店

加圧トレーニング後の食事に何食べる？？

こんにちは！加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY横川店の小倉です(^▽^)/先日会員様との会話の中で、「トレーニングの日はとてもお腹がすく」という話題に。とってもわかります！…

2022.04.06

お待たせしました！

こんにちは！本日ビプラス横川店はリニューアルオープン致しました！新型コロナ集中対策期間延長のため、先月臨時休業を経てこの度生まれ変わり営業させて頂きます！スタッフも一新し、元気たっぷり…

2021.02.01

効率よく筋肉をつける方法

①インターバルを短くする疲労が完全に回復してしまうと、効果が薄くなり、成長ホルモンの分泌を促進しにくいですインターバルは30秒～1分以内にしましょう疲労が蓄積されると乳酸が溜まり、それが成…

2020.08.29

お知らせ！！

こんにちは！加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です★タイトルにある通り、今日はお知らせがあります！ご存知の方もいらっしゃると思いますが9月11日～21日までエレベーターの改修工事…

2018.09.09

7月6日　水害

皆さんこんにちは。ビプラス　横川店　問可です。西日本が7/6に酷い水害に遭いました。皆さんは被害ありませんでしたか?我が家の近くでは被害に遭われ方がおられ…

2018.07.19

ミス・アース・ジャパン　(^O^)／

ミス・アース・ジャパン　(^O^)／

　皆さんこんにちは(^O^)／ビプラス　横川店　問可です。(^○^)今日はミス・アース・ジャパン広島代表の渡邊ややさんにご来店頂きトレーニングに入らせて頂きました。(#^.^#)当然ですが美し…

2017.07.16

加圧トレーニングとは(^O^)／

加圧トレーニングとは(^O^)／

皆さんこんにちは(^_-)-☆加圧スタジオ　ビプラス横川店　問可です(^O^)／今日は改めて加圧トレーニングについて説明をしますね。2008年より米国スポーツ医学会とのパートナーシップ締結。&…

2017.07.06

トレーニング後の有酸素運動で痩せる！

トレーニング後の有酸素運動で痩せる！

こんにちは☆加圧トレーニングスタジオBiplusの渡邊です☆今日くらいから本格的に梅雨に入ったような感覚ですね！今日は、トレーニング後の有酸素運動の様子です(^O^)／※トレーニング…

2017.06.24

油断大敵！夏の冷え性！

こんにちは(^○^)★★★加圧スタジオBiplus　横川店の渡邊です。梅雨入りしましたが、いいお天気が続きますね！！！ここで私が、気になっていた冷え性について書いていこうと思います。暑い夏…

2017.06.18

春・・・！？

こんにちは！！加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です(^O^)3月もあっという間に1週間が経ち春が来た！！！！と思いきや・・・最近はまたとっても寒いですね(◎_◎;)毎日何を着たらいいのか、すごく悩…

2017.03.09

ミスユニバース　準ミス竹原理紗さん

ミスユニバース　準ミス竹原理紗さん

皆さんこんにちは(^O^)／ビプラス　横川店　問可です。11/24日にミスユニバース準ミスの竹原理紗さんがトレーニングに来られました。(^^♪とても礼儀正しいチャ…

2016.11.26

こんにちは(*^^*)

こんにちは(^O^)／お久しぶりです！普段は基本的に袋町店の出勤している鈴木です☆とりあえず今月いっぱいは横川店に出勤の予定なのでよろしくお願いいたしますm(__)mその後はどうなるかはまだ…

2016.09.07

ダイエットとは。。。。(^O^)／

ダイエットとは。。。。(^O^)／

皆さんこんにちは。。。。(^O^)／ビプラス　横川店　問可です。今日は皆さんにダイエットとは。。。というお題でお話しをしようと思います。少し長い話になりますがお付き…

2016.06.24

体重測定(-_-)

こんにちは！加圧スタジオBiplus横川店の小林です！今日はタイトルの通り体重測定についてお話しします！当スタジオでもマンスリー45の方には月に1度、体組成…

2016.05.06

入学式（＾－＾）

皆さんこんにちは。(^_^)/ビプラス　横川店　問可です。４月８日、孫の入学式に行きました。久々の小学校(*^^)v初々しい一年生がとても可愛い～(*^_^*)…

2016.04.10

新しい事(^^♪

こんにちは。加圧スタジオBiplus横川店の加藤です。昨日とはうって変っていい天気となりました♪4月になり入園式、入学式、入社式とフレッシュな人々が街には溢れています＼(^o^)／…

2016.04.08

深海魚　きもいNO.1 (@_@)

深海魚　きもいNO.1 (@_@)

皆さんこんにちは。(^_^)/ビプラス　横川店　問可です。昨日子供達と時間つぶしをしていた時何もすることがなくネットで深海魚を検索したらこの世のも…

2016.03.24

お正月（●＾o＾●）

皆さんこんにちは(^_^)/ビプラス　横川店　問可です。明けましておめでとうございます。本年も昨年同様宜しくお願いいたします。(*^。^*)スタッフ一同本年も全力で頑張る決意をしており…

2016.01.09

年末年始(*^_^*)

こんにちは。加圧スタジオビブラス横川店の加藤です。皆さん、仕事納めはいつですか？ここのスタジオは29日です♪ここに入社する前は年末年始は仕事だったので、初めての正月休みを…

2015.12.26

電車内のハプニング(・_・;)

電車内のハプニング(・_・;)

皆さん、こんにちは(^_^)/ビプラス　横川店　問可です。先日とある電車内で酔った中年の男性と素面の中年の男性がけんかをはじめ駅について1人が電車から降りようとすると…

2015.11.08

マイブーム(・o・)

こんにちは！加圧スタジオBiplus横川店の小林です！最近、朝晩は寒いのに昼は暑くて私は着る服に迷っています…笑みなさんはどーですか??そんな今日は私の最近はまって…

2015.10.25

デビュー♪

こんにちは！加圧スタジオBiplus横川店の小林です☆さてさて、いきなりではございますが本日10月10日……研修生として皆様のストレッチを担当させて頂いておりました、私…

2015.10.10

小顔矯正、骨盤矯正してみませんか? (^.^)/~~~

小顔矯正、骨盤矯正してみませんか? (^.^)/~~~

こんにちは　ピプラス横川店　問可です。ヽ(^。^)ノ9月から美骨整骨をはじめています。皆さんの体の歪み、顔の歪み　小顔矯正をしています。是非　一度体験してみてください。(*^_…

2015.09.20

とうとう(@_@)

皆さんこんにちわ。ビプラス横川店の加藤です。とうとう愛娘が夏休みに入りました(@_@)と、言う事は………毎日、昼ご飯がいると言う事で…＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／アタ…

2015.07.19

メールを送信しました

この度はご予約頂き誠にありがとうございます。改めて担当者よりご連絡をさせていただきます。もうしばらくお待ちください。

2015.03.19

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